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SEJA BEM-VINDO
À CIX LIFE PERFORMANCE
Um conceito de Treinamento Integrado
em um espaço único, com profissionais do
mais alto nível de qualificação.
Seja qual for o seu objetivo,
nós estamos preparados para te ajudar.
INTEGRAÇÃO
Na CIX o Treinamento Físico, a Nutrição, a Fisioterapia e o Coaching trabalham de forma interdisciplinar e personalizada para VOCÊ alcançar o seu objetivo.
PERIODIZAÇÃO PERSONALIZADA
Cada pessoa possui necessidades e objetivos específicos. A CIX conta com o serviço ideal para alcançá-los.
Aqui os nossos preparadores escolhem os exercícios e métodos de treinamento baseados nas necessidades, limitações e motivações do aluno.
O PLANO É VOCÊ
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SEJA BEM-VINDO À CIX LIFE PERFORMANCE
Um conceito de Treinamento Integrado em um espaço único,
com profissionais do mais alto nível de qualificação.
Seja qual for o seu objetivo, nós estamos preparados para te ajudar.
INTEGRAÇÃO
Na CIX o Treinamento Físico, a Nutrição, a Fisioterapia e o Coaching trabalham de forma interdisciplinar e personalizada para VOCÊ alcançar o seu objetivo.
PERIODIZAÇÃO PERSONALIZADA
Cada pessoa possui necessidades e objetivos específicos. A CIX conta com o serviço ideal para alcançá-los.
Aqui os nossos preparadores escolhem os exercícios e métodos de treinamento baseados nas necessidades, limitações e motivações do aluno.
O PLANO É VOCÊ
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  • A CIX Life Performance é um estúdio de Treinamento Personalizado que atua com a integração da Preparação Física, Nutrição, Fisioterapia e Wellness Coaching otimizando e acelerando os resultados, para que seu esforço efetivamente te leve ao seu objetivo, seja ele qual for. 
  • A metodologia aplicada é a mesma utilizada em atletas de alta performance, totalmente adaptada de acordo com o seu objetivo, necessidades e limitações, com todo cuidado em tempo integral.

     

A CIX trouxe o conceito LIFE PERFORMANCE  para atuar como um facilitador do processo de construção de novos hábitos, como por exemplo iniciar uma atividade física, melhorar a alimentação, prevenir ou recuperar lesões, manter -se motivado evitando a auto-sabotagem, etc.

Desenvolvemos uma periodização levando em consideração os objetivos, necessidades e limitações de cada aluno para tornar o processo eficiente, seguro e agradável.

Com o seu engajamento, os resultados não ficam apenas nas mudanças corporais, reabilitação de lesões ou aumento da performance esportiva.

Você desenvolverá disciplina, foco, resiliência e motivação que podem se manifestar a cada novo desafio (pessoal ou profissional) da sua vida.

 

Igor Vinicius e Conrado Garcia são dois amigos formados em Educação Física, Especialistas em Treinamento Desportivo e Treinamento de Força, além de possuírem diversas participações em congressos e cursos de extensão na área.

Eles se conheceram em 2012 em uma Certificação Internacional em Treinamento de Alto Rendimento em uma das maiores Universidades de Esportes do Mundo, na cidade de Moscou na Rússia, por onde passaram grandes referências acadêmicas mundiais da área de Treinamento. 

Dois anos depois, trabalharam juntos no maior Clube Esportivo da América Latina (Esporte Clube Pinheiros), atuando com diversas modalidades e categorias. 

Conrado teve destaque como preparador físico no Judô e no Voleibol, conquistando títulos importantes como Troféu Brasil de Judô Adulto e o Vice Campeonato Paulista de Voleibol Feminino.  

Igor, desde 2013 é o preparador físico responsável pela Equipe Adulta de Natação do Esporte Clube Pinheiros, conquistando diversos títulos nacionais e internacionais, entre eles Vice Campeão Mundial e quinto colocado na Olimpíada Rio 2016. Também acumula convocações para a seleção brasileira de natação.

O sonho de ambos é poder proporcionar um serviço de excelência não apenas para atletas de alto rendimento, mas também para pessoas comuns que buscam saúde, qualidade de vida, performance, entre outros objetivos por meio da atividade física, tendo como base suas experiências em grandes centros de referência em treinamento.

 

Oferecer projetos de maneira integrada no cuidado dos nossos clientes por meio de um conceito único na busca por seus diferentes objetivos e necessidades.

 

 

VALORES CIX

 

  • Respeito

em cuidar de forma única

 

  • Responsabilidade

em oferecer programas integrados exclusivos

 

  • Integridade

na conduta com nossos clientes de forma educada e ética

 

  • Evolução

na busca por conhecimento

 

  • Comprometimento

nos objetivos e necessidades dos nossos clientes

Qual o seu Objetivo?

personal-aclimacao

Aqui na CIX o cuidado é em tempo integral, com dedicação em cada detalhe. Tudo é planejado de acordo com os seus objetivos e necessidades. 

SISTEMA DE TREINAMENTO INTEGRADO

treinamento cix

Para seu corpo ficar mais forte, mais resistente e mais saudável, você precisa de exercícios adequados ao seu nível de treinamento.

Trata e previne as disfunções relacionadas ao movimento e funções do corpo humano.

Uma alimentação adequada ao perfil individual é fundamental para dar suporte a saúde e ao treinamento.

Ferramenta que estimula mudanças comportamentais,  para que você seja especialista do seu próprio bem estar.

TREINADOR À DISTÂNCIA

treinador-a-distancia

Não consegue vir até a CIX? A CIX vai até você!

CONHEÇA NOSSOS PLANOS

TEAM CIX

Treino em Grupo com até 5 pessoas
  • Aquecimento/ Mobilidade/ Liberação Miofascial
  • Ensino Técnico de Exercício
  • Treino em Circuito com Monitoramento de Frequência Cardíaca
  • Relaxamento/ Recovery

PERSONAL COMPARTILHADO

Treino individualizado com até 2 pessoas
  • Periodização individualizada
  • Testes Específicos ao objetivo
  • Treinador cria o equilíbrio adequado entre as necessidades, preferências e limitações de cada aluno
  • Otimização de resultados
  • Supervisão mais próxima

PERSONAL VIP

Treino individualizado com preparador físico exclusivo.
  • Atendimento Exclusivo
  • Periodização individualizada
  • Testes Específicos ao objetivo
  • Treinador cria o equilíbrio adequado entre as necessidades, preferências e limitações de cada aluno
  • Otimização de resultados
  • Supervisão mais próxima

FOTOS

VENHA NOS CONHECER! ESTAMOS NO BAIRRO DA ACLIMAÇÃO, AO LADO DO PARQUE.

FALE COM A CIX LIFE PERFORMANCE

Nossa Equipe está pronta para te atender e tirar suas dúvidas!

Solicite o agendamento da sua aula experimental por aqui ou por Whatsapp e venha conhecer o Conceito Life Performance.

Telefone: 

11 5571-4551 

11 96858-0606

 

Email:

[email protected]

 

Endereço:

Rua Batista Caetano, 148